A Cura pela Meditação
(A Cura pela Meditação)

Por muitos anos eu procurei soluções mirabolantes para eu cuidar da minha ansiedade, insônia, estresse, dor de cabeça, cansaço excessivo etc etc e etc. Fiz tantas coisas, e nenhuma delas funcionou. Na verdade, minha inteligência emocional foi piorando e fui mergulhando ainda mais no caos da vida rotineira e cotidiana.

Quando voltei à prática da MEDITAÇÃO, percebi, agora mais maduro e consciente, que comecei a encontrar paz, harmonia, serenidade e tranquilidade em um momento de total caos que me encontrava. Tendo, desde então, buscado dia-a-dia praticar sempre que possível, tudo que tenho aprendido. Não virei um monge Zen Budista, longe disso! Apenas sigo a minha vida como Cirurgião Dentista e Especialista em ensino à distância de uma forma mais tranquila e intensa, e uso a meditação diária como um grande refúgio no silêncio da minha própria mente. Lá encontro descanso e me energizo para meus pacientes e cursos, e tudo mais que realizo diariamente.

A base, ou seja, por onde comecei , na verdade foi há muitos e muitos anos quando ainda era adolescente. O material deste curso está muito interessante, intuitivo e totalmente prático. Eu tenho buscado, constantemente, informações que possam me ajudar a conquistar meus objetivos e consequentemente os seus também; e aqui, lhe entrego as dicas para uma meditação leve e gostosa... acredito que você vai gostar muito. Pretendo estar aperfeiçoando os conteúdos sempre que algo de novo e importante surgir em meus caminhos.